La Secretaría de Salud de Michoacán advierte sobre los riesgos de mezclar bebidas energizantes con alcohol

Morelia, Michoacán, 30 de diciembre de 2024 – En el marco de las celebraciones decembrinas, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) ha emitido una advertencia a la población sobre los peligros de mezclar bebidas energizantes con alcohol. Esta combinación puede aumentar el ritmo cardiaco y provocar arritmias, especialmente en personas con problemas cardíacos.

Las bebidas energizantes, que contienen grandes cantidades de cafeína, pueden disminuir los reflejos corporales cuando se combinan con alcohol, aumentando así el riesgo de accidentes, incluidos los automovilísticos. Esta mezcla se ha vuelto popular entre los jóvenes, representando un riesgo significativo cuando se consume sin moderación.

El consumo excesivo de estas bebidas puede provocar ansiedad, insomnio, trastornos del ritmo cardiaco e incluso intoxicación. Se recomienda que los adultos no excedan los 300 miligramos de cafeína al día, y que el consumo de bebidas energizantes no supere los 165 miligramos diarios.

Es importante destacar que estas bebidas no son recomendables para menores de edad, mujeres embarazadas, personas con sensibilidad a los ingredientes de los energizantes, individuos con afecciones cardíacas o deportistas, debido a sus efectos sobre el ritmo cardiaco. Además, pueden aumentar la presión arterial, causar dolores de cabeza, zumbidos en los oídos y tener un efecto diurético que puede llevar a la deshidratación, además de elevar los niveles de glucosa en sangre.

La SSM recuerda que las bebidas energizantes no mejoran el rendimiento físico o mental ni eliminan la necesidad de dormir; simplemente reducen la sensación de fatiga. Esta advertencia busca fomentar un consumo responsable y consciente entre la población para proteger su salud durante las festividades.