Secretaría de Salud de Michoacán alerta sobre signos de hipertensión en el Día Mundial de esta enfermedad

Morelia, Michoacán, 17 de mayo de 2025 — En conmemoración del Día Mundial de la Hipertensión, celebrado cada 17 de mayo, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) exhorta a la población a reconocer los posibles síntomas de la presión arterial alta, entre los que destacan dolor de cabeza recurrente, mareos, zumbidos en los oídos, visión borrosa y dolor en el pecho.

La hipertensión arterial es una condición en la que la presión sanguínea contra las paredes arteriales se encuentra elevada, definiéndose cuando la presión sistólica supera los 140 mmHg o la diastólica alcanza los 90 mmHg. Esta enfermedad, que suele ser asintomática en sus etapas iniciales, representa un riesgo silencioso debido a que puede afectar órganos vitales como el corazón, los riñones y el cerebro sin que quienes la padecen lo noten.

Entre los principales factores de riesgo para desarrollar hipertensión se encuentran el tabaquismo, el sobrepeso u obesidad, y los antecedentes familiares de la enfermedad. Por ello, la SSM recomienda limitar el consumo de sal a un máximo de dos gramos diarios (aproximadamente una cucharadita pequeña), evitar el tabaco, moderar la ingesta de bebidas alcohólicas y mantener una actividad física constante.

Además, se subraya la importancia de acudir a chequeos médicos regulares, reducir el estrés, adoptar una dieta saludable, controlar el peso corporal y disminuir el tiempo dedicado a actividades sedentarias. En caso de confirmarse la hipertensión, la institución sanitaria enfatiza la necesidad de seguir un tratamiento especializado para evitar complicaciones graves.

La Secretaría de Salud de Michoacán reitera su compromiso con la promoción de estilos de vida saludables para prevenir y controlar la hipertensión, enfermedad que afecta a un sector considerable de la población y que puede ser detectada a tiempo con medidas simples y la vigilancia médica adecuada.