El deporte es parte de mi vida: Víctor Adrián Hernández

Víctor Adrián Hernández Cárdenas, es un zitacuarense que desde pequeño descubrió su gran pasión por el deporte, en especial por el futbol, con una descendencia futbolera, Víctor creció con una pasión y estilo de vida, el deporte.

Víctor Adrián es un padre ejemplar, un maestro trabajador, que ha demostrado, que su pasión por el deporte, por hacer lo que esté a su alcance para estar saludable, con el fin de poder dar lo mejor de sí para su familia, hacia su esposa y a hacia su hija, lo han convertido en un ejemplo de superación personal entre los que lo rodean.

Desde hace más de tres años, Víctor Adrián ha experimentado otra pasión deportiva además del futbol, un deporte que lo ha llevado a ser triunfador en competencias locales y regionales. Hoy Víctor es un deportista de fisicoconstructivismo, “no puedo estar sin hacer el futbol ni las pesas” expresó.

Fisiconstructivimo

“Inicié en este deporte de las pesas, primero, porque quería combinarlo con el fút, quería tener más fuerza para un choque, quería estar completo para ser el mejor en el fútbol” indicó Víctor.

– Mi rutina diaria de lunes a viernes es, levantarme temprano e irme a la escuela a trabajar, regresar y comer, después ir al gym dos horas, al regresar estar en casa y pasar tiempo de calidad con mi familia. Los fines de semana son para el fútbol. No alcanza el tiempo, pero trato de hacer todo lo que me gusta.

Competencias

– Las pesas no eran mi prioridad, pero gustaba, después mis amigos me invitaron a las competencias de físico. Fue muy interesante y pues ahora son parte de mi vida.

– La primera vez que participé gané el primer lugar en la categoría de principiantes, me emocioné muchísimo y ahora le echo ganas para ser cada día mejor, obviamente, me voy al gym sin dejar a un lado todas mis responsabilidades en el trabajo y en la familia.

La familia

Aunque para Víctor el deporte de fisicoconstructivismo se ha convertido en una pasión, ha tratado de darle tiempo al tiempo, “mi familia y mi trabajo son lo principal, pero trato de organizarme para hacer el tiempo justo para las actividades que realizo, no me enfoco en un sola cosa, es parte de mi vida pero hay otras cosas que son fundamentales, sin mi familia, el trabajo o el deporte me faltan, entonces habría un desequilibrio en mi vida”.

Aseguró que mientras tenga salud, el seguirá en los concurso de físico. “Todo lo que hago, lo hago pensando en mi familia, en mi bebé y en mi esposa y mientras pueda, voy a seguir haciendo lo que me gusta” dijo.

– Aunque el fisicocontructivismo es caro, por los suplementos, más la renta del gym, pero gracias a que juego el futbol, de ahí saco para pagar el gym, ahora sí que, mis dos deportes favoritos, se complementan también” señaló.

Competencias

– Si me gustaría llegar a niveles superiores, pero hace falta la entrega y las ganas y el tiempo, falta dinero, porque ya se requiere mucho más dinero. Porque patrocinadores aquí en Zitácuaro no lo hay, tienes que sacar de tu bolsa y no ganas nada, sólo satisfacciones.

Lo bueno

– Gracias al deporte, me convertí en una persona disciplinada, dedicada, sana, porque si se requiere esos aspectos, pasar del fut a las pesas, fue un giro muy enorme, “meterme a las pesas porque veo el esfuerzo que hago y la dedicación, lo relaciono con mi trabajo y así trato de hacerlo, ser buen esposo, buen padre, buen ser humano.

Lo malo

– Lo malo de hacer pesas, son las críticas en cuanto a mi persona, al principio mi esposa no aceptaba, pero conforme pasó el tiempo, se involucró hasta en hacerme una o dos comidas cuando no tenía tiempo, me ayudaba con mi dieta.

– Lo más difícil es acostumbrarte a las dietas y alimentación, por lo general tenemos una mala alimentación porque somos primero o segundo lugar en obesidad en el país, y es por la calidad de los alimentos que se venden en todos lados. Es más difícil, llevar una alimentación balanceada, pienso que es la parte más importante, porque puedes estar 5 horas en el gym pero si no llevas una buena alimentación no veras buenos resultados.

– Lo más triste que he vivido en el físico es, en el evento en “musclemania”, no haber obtenido buen resultado pese a que íbamos bien preparados, me quedé un poquito decepcionado del resultado, de escuchar comentarios de gente x que manejaban que habíamos ido a ir a hacer el ridículo, y no tienen idea de lo que estar dentro de este deporte, que implica inversión, dinero, tiempo, esfuerzo, eso es lo que más duele o molesta.

Consejo

– Lo que puedo aconsejarles es que busquen tratar de ajustar los tiempos, nada es imposible en esta vida, así como hay tiempo para el café o el antro, etc. También debe de haber tiempo para nuestra salud, no es pretexto estar casado para hacer una activación física.

– Lo que yo hago es ajustar mis tiempos, si puedo irme al antro, no me he perdido de nada mi vida está completa, no juzgo a las personas que se embrutecen con vinos y drogas, pero a mí no me llama la atención, creo tener en mi esposa una persona que entiende no me exige mucho, no es alguien que le guste salir en la noche, nos complementamos, si a ella le gustara pues tendría que darme el espacio y tener que adaptarme.

– Si quieren hacer ejercicio, que lo hagan al cien por ciento, sea el deporte que sea, porque su vida va a cambiar porque se van a disciplinar y automáticamente van a cambiar, van a ser gente sana, productiva.

– Yo soy una persona feliz, completamente feliz, me gusta mucho una frase que relaciono con mi vida, “yo hago las cosas porque yo quiero, yo quiero porque yo puedo, y yo puedo porque tu dijiste que no podía”, esta frase la adopte porque se ve reflejada en lo que ha sido mi infancia, adolescencia y juventud.

– Considero que es el deporte más completo, porque si no te cuidas etc. Pues no funciona, es mas disciplina acá en físico… y pues te ayuda a mantenerte vivo y estable.

Cuando Víctor Adrián hace ejercicio, se siente tranquilo, “me gusta hacer ejercicio, siempre me ha gustado, es un lugar donde me da tranquilidad, después de todo lo que hago, me relajo, me siento relajado, me siento afortunado porque pese a muchas limitantes que tuve o tengo, aquí estoy. No me voy a detener”.

Futbol

Víctor ha jugado futbol en segunda división profesional, “era una prioridad, le dedicaba un buen tiempo pero por diversas razones no pude llegar a triunfar en ese deporte” y agregó “Cuando era futbolista tenia mejores críticas, era el que jugaba bien, y ahora las críticas son malas”.

– lo único que me permite seguir ante las críticas es que, mientras a mi esposa no le afecten las críticas a mí tampoco, mientras no repercutan en mi familia entonces no me afectarán.

Sesión de fotos

– Me gustó mucho, pero me puse muy nervioso, porque soy una persona introvertida, nunca había tenido una sesión de fotos, no es lo mismo que estar en una competencia de físico.