Consejos para la adecuada prevención del cáncer de ovarios

El cáncer de ovario es un tumor maligno que sale en cualquiera de las partes del ovario. Se le considera como el tercer tumor femenino más frecuente. Las mujeres maduras de más de 60 años que no han tenido hijos son las que corren más riesgos de contraer este tipo de cáncer.

¿Cómo prevenirlo?

• Disminuya el consumo de grasas animales.

• Incluya en su alimentación 5 raciones de frutas y verduras al día.

• Para la planificación familiar opte por pastillas anticonceptivas. Hay nuevas pruebas de que estas protegen contra en cáncer de ovarios, ya sea por su efecto en los niveles hormonales o porque detienen la ovulación.

• Visite al ginecólogo para un chequeo pélvico cuando menos una vez al año. Este chequeo debe incluir en examen vaginal y rectal. La prueba de Papanicolau para el cáncer cervical no detecta el cáncer de ovarios.

• Tener hijos. Mientras más hijos menos posibilidades de cáncer.

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