Secretaría de Educación del Estado promueve pautas de hidratación para la comunidad escolar

Morelia, Michoacán, 2 de julio de 2026.

La Secretaría de Educación del Estado (SEE) emitió una serie de recomendaciones sobre el consumo de agua natural dirigidas a las familias de la entidad, como parte de las acciones contempladas en el programa estatal Vive Saludable, Vive Feliz.

La institución difundió los requerimientos diarios de hidratación establecidos por la Secretaría de Salud estatal, los cuales varían según la edad y el sexo de los individuos. Las pautas indican que las niñas y niños en edad escolar requieren un consumo de entre cinco y ocho vasos de agua al día, mientras que para los adolescentes la medida recomendada es de ocho a once vasos, y para la población adulta se sitúa entre nueve y trece vasos, sujeto a variaciones por peso y actividad física.

La dependencia señaló que el consumo de agua natural interviene en la absorción de nutrientes, el funcionamiento orgánico, la lubricación de las articulaciones y la eliminación de toxinas. Asimismo, la autoridad educativa planteó esta práctica como una alternativa frente a la ingesta de bebidas con alto contenido de azúcar.

Finalmente, la Secretaría de Educación del Estado instó a la población a mantener hábitos relacionados con la alimentación equilibrada y la activación física tanto en los planteles escolares como en los hogares, y dispuso el sitio web oficial vidasaludable.gob.mx para la consulta de información complementaria.

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