11 tips para que tu cabello crezca más rápido

Si extrañas tu cabello largo o sólo lo quieres dejar crecer, aquí tenemos 11 tips que te ayudarán a lograrlo rápido.

1. Tomará tiempo para crecer

Es importante saber que el cabello no crece muy rápido, así que necesitas paciencia para dejarlo crecer. “El pelo comúnmente sólo crece un cuarto de pulgada por mes”, explica el hair stylist, Mark Townsend.

“Y esto sólo si está súper saludable y no tiene puntas abiertas”, comentó.

2. Es importante despuntarlo de forma regular

Despuntarlo de forma regular es lo más recomendado, aunque sientas que esto no ayudará a dejarlo crecer, lo mantendrá saludable y evitará que tengas orzuela, ya que si aparece tendrás que cortar la parte maltratada y por lo tanto tardarás más en tener una cabellera larga y saludable.

“Si te esperas demasiado para cortarlo, las puntas abiertas ocasionarán que tu pelo se quiebre y se maltrate, por lo que a la larga tendrás que cortar más de lo de una despuntada normal y tu melena quedará más corta”, explica Townsend. Lo más recomendable es despuntarlo cada 3 meses.

3. El acondicionador tiene que ser parte de tu rutina

“Si tu pelo está mojado, significa que lo tienes que acondicionar”, explica Townsend. “Con el tiempo, de pintarlo o peinarlo con calor, tu pelo comienza a adelgazarse de las puntas.” El acondicionador ayuda a reponer los lípidos y proteínas dentro del pelo, y a sellar la cutícula que ayuda a prevenir más daño. 

4. Lava tu cabello con shampoo sólo cuando sea necesario

“Es impresionante cuantas mujeres se brincan el acondiconador cuando se bañan, lo cual es lo peor que puedes hacerle a tu pelo – especialmente cuando estás tratando de dejarlo crecer – es de hecho es shampoo lo que deberías de brincarte lo mayor posible,” explica Townsend.

El shampoo lava toda la mugre acumulada, y al mismo tiempo elimina los aceites naturales que mantienen el cabello saludable. Aplica el shampoo solo en el cuero cabelludo y enjuágalo solo cuando concideres necesario.

5. Aplica un aceites o mascarillas semanalmente

Tu cabello rosa tu ropa de los hombros para abajo, esto quiere decir que necesita ser humectado constantemente ya que el contacto con la ropa, y objetos hace que se deshidrate, es la parte del cabello que más cuidados necesita.

6. Dieta Balanceada

Es necesario mantener una dieta balanceada para que tu cuerpo esté sano y pueda producir nuevo cabello, si no estás obteniendo nutrientes tu cuerpo no va a hacer que tu melena crezca rápido y saludable.

7. Cepilla tu cabello constantemente

Si cepillamos el cabello constantemente eliminas los nudos y no se enreda el cabello de forma terrible, si no lo haces estos nudos hacen que pierdas cabello o largo. “Cuando lo desenredes mojado, asegúrate de comenzar de las puntas hacia arriba – de lo contrario los pequeños enredos se convertirán en grandes nudos y perderás pelo,” explica Townsend.

8. No más almohadas de algodón 

Townsend nos recomienda una almohada que tenga la tela satinada, para tener una superficie más suave que no genere fricción y despiertes con menos nudos.

9. Jamás envuelvas tu cabello en la toalla

Es uno de los errores más graves y cometidos frecuentemente por las mujeres, ya que el cabello se quiebra.

“Causa demasiado quiebre”, explica Townsend. “Tu pelo se encuentra atrapado en todas las fibras de la toalla, y la mayoría de las mujeres envuelven su pelo de una manera súper apretada, por lo que todas las hebras son más propensas a quebrarse.”

10. No utilices colita de caballo alta

Esto ocasiona que se jale y aprete el cabello, quebrándolo, además se cae mas fácil.

11. Cuando te bañes enjuaga tu cabello agua fría

Después de bañarte enjuaga tu cabello con agua fría “Esto realmente ayuda a que tu pelo crezca y se mantenga largo por más tiempo,” explica Townsend.

“El agua fría hace que tu pelo sea más suave, lo que ayuda a que esté humectado por más tiempo y evite el daño por calor – sólo necesitas hacerlo por unos pocos segundo y este paso extra hará una gran diferencia.”

 ELARSENAL.NET   / SALUD Y BELLEZA  /  elarsenal.net