¡Precaución! Valle de México llega al máximo en radiación solar

Los niños y adolescentes forman un grupo especialmente vulnerable. Se recomienda evitar la exposición directa al sol, aunque el día sea nublado.

¡A tomar precauciones! que con el sol no se juega. De acuerdo con el Sistema de Monitoreo Atmosférico (Simat), la radiación solar en el Valle de México ha llegado a su máximo, a los 11 puntos en el índice UV. Aunque se pronostica días nublados, no se confíen: las nubes no nos protegen del impacto de la radiación ultravioleta.

Los daños que puede causar la radiación ultravioleta extremadamente alta van desde sensibilización de la piel, quemaduras de primer o segundo grado, daño a los ojos; también puede afectar al sistema inmunológico y, además, es un factor de riesgo para el cáncer de piel.

Ante estas posibilidades, la Secretaría del Medio Ambiente del Distrito Federal recomienda:

• Evitar horarios de actividad solar intensa, entre 12:00h a 15:00h.
• No exponerse directamente a los rayos de sol sin protección.
• Vestir ropa de manga larga y de colores claros.
• Complementar con gorra o sombrero y lentes con filtro UV.
• Aplicar protector solar factor 30 o superior; revisar y seguir instrucciones de uso.
• Evitar uso de perfumes, desodorantes o productos que contengan alcohol.

Para entender la magnitud de esta alerta, la medición estándar del índice UV considera cinco categorías de riesgo:

• Color verde, para riesgo bajo, correspondiente a índice UV <0-2
• Color amarillo, para riesgo moderado, correspondiente a índice UV 3-5
• Color naranja, para riesgo alto, correspondiente a índice UV 6-7
• Color rojo, para riesgo muy alto, correspondiente a índice UV 8-10
• Color morado, para riesgo extremadamente alto, correspondiente a índice UV >11

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, un grupo vulnerable a la radiación son los niños y los adolescentes. Aún a temprana edad, la exposición a rayos ultravioleta puede predisponer a la aparición de lesiones y, en especial, padecimiento de cáncer de la piel en etapas posteriores.

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