Adultos Mayores disfrutan actividades físicas

Morelia, Michoacán.-  Al ritmo de música suave, relajando músculos y coordinando respiración y movimientos, adultos mayores disfrutaron de la “Mañanita recreativa”, organizada por el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Michoacán, que encabeza Rocío Beamonte Romero, en el contexto de la Semana del Adulto Mayor 2016.

Desde temprana hora las y los adultos mayores se dieron cita en el Bosque Cuauhtémoc de esta capital, para poner en práctica sus conocimientos en las disciplinas de yoga, pilates, zumba y Tai-chi.

Karla Patricia Frausto Vázquez, titular de la dirección de Asistencia e Integración Social del DIF Estatal, agradeció a  los abuelitos y las abuelitas por asistir a las clases, “esta semana se las dedicamos a ustedes, fueron actividades de sano esparcimiento, aprendizaje y  de diversión, agradezco a todos su asistencia y su entusiasmo en cada actividad”.

En este sentido, Patricia Frausto agradeció al Delegado Estatal del Instituto de Seguridad  y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) por sumarse al proyecto de la Semana del Adulto Mayor con el apoyo de tres  instructores: Ana Herrejón, maestra de yoga; Karen Pérez Guerrero, instructora de Zumba y Aristeo Mercado Garduño, instructor de Tai-chi.

Es de mencionar el apoyo de Alhery Varela, instructora de zumba; Adriana López instructora, de pilates, así como al instructor de Yoga, Ángel Zuluaga Rico.

Cabe recordar que la celebración de la Semana del Adulto Mayor continúa con una Misa de Acción de Gracias, mañana domingo 28 de agosto a las 12:00 horas en la Catedral de Morelia, además de que ese día se conmemora el “Día de los Abuelos”.