La Secretaría de Salud de Michoacán Emite Recomendaciones para Prevenir Enfermedades Respiratorias ante Descenso de Temperaturas

Morelia, Michoacán, 19 de noviembre de 2024. Con el propósito de minimizar el riesgo de enfermedades respiratorias debido a la caída de temperaturas, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) ha emitido una serie de recomendaciones dirigidas a la población, especialmente a los grupos más vulnerables como mujeres embarazadas, personas mayores de 60 años, niños menores de cinco años y aquellos con enfermedades crónicas.

La SSM enfatiza la importancia de evitar cambios bruscos de temperatura y la exposición a corrientes de aire frío. Se aconseja a quienes transiten de ambientes cálidos a fríos que se abriguen adecuadamente, cubriendo boca y nariz para impedir la inhalación de aire frío, lo cual podría desencadenar afecciones respiratorias.

El organismo de salud sugiere el consumo regular de frutas y verduras ricas en vitamina C para fortalecer el sistema inmunológico. Además, se recomienda estornudar en un pañuelo desechable o con el codo flexionado, lavarse las manos con frecuencia, y evitar tocarse ojos, nariz y boca con las manos sucias, ya que estas acciones son esenciales para prevenir el ingreso de virus al organismo.

En situaciones de frío extremo, es preferible permanecer en el hogar y salir solo si es absolutamente necesario, utilizando ropa abrigadora. Durante la noche, se sugiere el uso de varias cobijas para mantener el calor corporal.

Finalmente, la SSM advierte contra la automedicación en caso de infecciones respiratorias y exhorta a las personas a consultar a un médico, especialmente si presentan fiebre, para evitar posibles complicaciones de salud.